為什么會(huì)長(zhǎng)胖的原因_長(zhǎng)胖的原因
2023-04-26 12:02:58 來(lái)源：互聯(lián)網(wǎng) 小 中
1、產(chǎn)生肥胖的原因有以下幾點(diǎn)： ①遺傳因素造成的肥胖。
2、 一般父母肥胖者，或其家族中有肥胖史的，其子女肥胖的可能性就很大。
【資料圖】
3、這類肥胖人，很難采取其他人為措施如運(yùn)動(dòng)、節(jié)食等方法消除肥胖，只能在減肥后與自己減肥前相 比，相對(duì)來(lái)說(shuō)體重輕一些。
4、 ②飲食結(jié)構(gòu)不合理造成的肥胖。
5、 偏食或飲食結(jié)構(gòu)中所安排的脂肪、谷類及其他碳水化合物含量過(guò)大，引起熱量入超，導(dǎo)致人體內(nèi)脂肪沉淀、脂肪細(xì)胞增多引起肥胖。
6、人們所需熱量的多少依性別、年齡、體型、工作類型、生活方式及各人的生理和病理不同而不同。
7、 一般說(shuō)來(lái)在年齡相同的前提下，男人較女人所需熱量多；青年人較老年人所需熱量多；體力勞動(dòng)者較腦力勞動(dòng)者所需熱量多；活動(dòng)量大的人較活動(dòng)量少的人所需熱量多；所以我們?cè)诎才派顣r(shí)不能單從自己的飲食愛(ài)好出發(fā)攝食，特別在人民生活水平日益提高、食品的供應(yīng)越來(lái)越豐富的今天更應(yīng)注意這個(gè)問(wèn)題。
8、 ③運(yùn)動(dòng)過(guò)少也是導(dǎo)致肥胖的原因之一。
9、 現(xiàn)代城市人習(xí)慣優(yōu)裕舒適的生活環(huán)境，缺乏運(yùn)動(dòng)、鍛煉的意識(shí)和行為。
10、特別要指出的是很多人晚飯后，長(zhǎng)時(shí)間地坐在電視機(jī)前看電視，一坐就是幾個(gè)小時(shí)，很少走動(dòng)，長(zhǎng)此下去，不胖才怪哩！ ④七情內(nèi)傷也是肥胖的重要原因。
11、 七情內(nèi)傷使人體中肝、脾、腎、股等功能失調(diào)，不能把多余的脂肪轉(zhuǎn)化為熱量排泄，而沉積于體內(nèi)造成肥胖。
12、 ⑤精神因素，也是肥胖的一個(gè)原因。
13、 俗話說(shuō)："心寬體胖。
14、"沒(méi)有思想負(fù)擔(dān)，吃得香，消化吸收也特別好。
15、或"借酒消愁"以大吃大喝來(lái)緩解自己不愉快的情緒，這些都能使熱量大增，導(dǎo)致肥胖。
16、(中華醫(yī)方網(wǎng))。
本文分享完畢，希望對(duì)大家有所幫助。
關(guān)鍵詞：
相關(guān)文章
- 為什么會(huì)長(zhǎng)胖的原因_長(zhǎng)胖的原因
- 世界新消息丨著力兔歹成臺(tái)吉_關(guān)于著力兔歹成臺(tái)吉的簡(jiǎn)介
- 真核生物mrna轉(zhuǎn)錄后加工過(guò)程_真核生物
- 天天快播：高陽(yáng)臺(tái)·廣州文化公園洛陽(yáng)牡丹花會(huì)_關(guān)于高陽(yáng)臺(tái)·廣州文化公園洛陽(yáng)牡丹花會(huì)簡(jiǎn)述
- 返鄉(xiāng)就業(yè)人數(shù)增多 帶動(dòng)農(nóng)村消費(fèi)活力 全球滾動(dòng)
- 2023南通幾點(diǎn)后可以免費(fèi)坐地鐵？
- 微信支持?jǐn)?shù)字人民幣支付：視頻號(hào)、小程序可用
- 中國(guó)聯(lián)通與廈門(mén)航空、廈門(mén)大學(xué)簽約
- 華映科技：華佳彩攜產(chǎn)品亮相第六屆數(shù)字中國(guó)峰會(huì)
- 中國(guó)石化福建漳州設(shè)新材料子公司 注冊(cè)資本10億元-全球快看點(diǎn)
- 全球即時(shí)：市場(chǎng)監(jiān)管總局：將持續(xù)加大知識(shí)產(chǎn)權(quán)保護(hù)力度 營(yíng)造更加公平的營(yíng)商環(huán)境
- 環(huán)球視訊！Opera公司發(fā)布全新瀏覽器Opera One
- 環(huán)球熱點(diǎn)！全球首個(gè)開(kāi)發(fā)者村在東莞松山湖“開(kāi)村”
- 鋰礦板塊持續(xù)走高 融捷股份漲停
- ChatGPT概念股持續(xù)走低 工業(yè)富聯(lián)此前跌停
- 海欣食品：連江工廠年產(chǎn)10萬(wàn)噸速凍魚(yú)肉制品項(xiàng)目預(yù)計(jì)下半年完工
- 要聞：金逸影視：今年以一、二線城市為優(yōu)先方向拓展市場(chǎng)份額
- 英杰電氣定增回復(fù)要點(diǎn) 今日最新
- 【報(bào)資訊】定位北京銀行2022：數(shù)字轉(zhuǎn)型 賦能普惠
- 環(huán)球熱訊:開(kāi)始虧錢(qián)啦---100萬(wàn)步步高基金翻倍計(jì)劃第12天
- 【打新必讀】中芯集成估值分析，晶圓代工及封裝測(cè)試(科創(chuàng)板)
- 世界焦點(diǎn)！東數(shù)西算概念股大幅走低 中科曙光快速跳水跌停
- 每日快訊!鋰礦股持續(xù)反彈 融捷股份漲停
- 北京市交通委：“五一”假期北京出行規(guī)模將超2023年春運(yùn)
- 當(dāng)前觀察：應(yīng)對(duì)投資者高流動(dòng)性需求 銀行打造貨幣基金產(chǎn)品集合
- 短訊！106期唐龍福彩3D預(yù)測(cè)獎(jiǎng)號(hào)：直選5碼復(fù)式推薦
- 中金山高REIT于4月25日正式獲批
- 當(dāng)前頭條：【異動(dòng)股】互聯(lián)網(wǎng)服務(wù)板塊下挫，博匯科技(688004.CN)跌11.64%
- 焦點(diǎn)精選！格林美（002340）：日K線呈現(xiàn)-“曙光初現(xiàn)”形態(tài) 后市看多（04-26）
- 全球快看點(diǎn)丨行動(dòng)研究法過(guò)程_簡(jiǎn)述行動(dòng)研究法的實(shí)施步驟
熱文推薦
世界新消息丨著力兔歹成臺(tái)吉_關(guān)于著力兔歹成臺(tái)吉的簡(jiǎn)介
1、著力兔歹成臺(tái)吉，明代蒙古右翼多羅土蠻部領(lǐng)主。簡(jiǎn)......更多>
天天快播：高陽(yáng)臺(tái)·廣州文化公園洛陽(yáng)牡丹花會(huì)_關(guān)于高陽(yáng)臺(tái)·廣州文化公園洛陽(yáng)牡丹花會(huì)簡(jiǎn)述
小伙伴們，你們好，今天小夏來(lái)聊聊一篇關(guān)于高陽(yáng)臺(tái)·廣......更多>
排行推薦
返鄉(xiāng)就業(yè)人數(shù)增多 帶動(dòng)農(nóng)村消費(fèi)活力 全球滾動(dòng)
不管是潮玩店、咖啡館還是露營(yíng)基地，鄉(xiāng)村和縣城出現(xiàn)的... 更多>
2023南通幾點(diǎn)后可以免費(fèi)坐地鐵？
活動(dòng)時(shí)間2023年4月28日至8月31日每日20:00后至運(yùn)營(yíng)結(jié)... 更多>
微信支持?jǐn)?shù)字人民幣支付：視頻號(hào)、小程序可用
2023年4月26日，微信官方發(fā)布消息稱，即日起，微信用... 更多>
中國(guó)聯(lián)通與廈門(mén)航空、廈門(mén)大學(xué)簽約
4月25日，中國(guó)聯(lián)通(600050)與廈門(mén)航空正式簽訂戰(zhàn)略合... 更多>
2023廣西河池市金城江區(qū)產(chǎn)業(yè)投資有限公司、河池市金城江區(qū)城鄉(xiāng)建設(shè)投資有限公司招聘擬錄用管理人員公示|環(huán)球觀熱點(diǎn)
根據(jù)河池市金城江區(qū)產(chǎn)業(yè)投資公司、河池市金城江區(qū)城鄉(xiāng)... 更多>
地稅收費(fèi)標(biāo)準(zhǔn)怎么計(jì)算 世界快訊
1、地稅之城建稅城建稅=（增值稅+營(yíng)業(yè)稅+消費(fèi)稅）納稅... 更多>
新冠第二波自救手冊(cè)熱傳 專家發(fā)聲：并不靠譜！
4月24日，“新冠第二波自救手冊(cè)”在社交平臺(tái)流傳。 更多>
美多地將發(fā)生洪水 超140萬(wàn)美國(guó)人收到災(zāi)害預(yù)警-每日快播
當(dāng)?shù)貢r(shí)間4月25日，美國(guó)官員表示，隨著氣溫升高發(fā)生的... 更多>
全球熱訊:中山那個(gè)看男科醫(yī)院好點(diǎn) _小欖鎮(zhèn)看男科是去正規(guī)醫(yī)院
中山仁德男科醫(yī)院，為醫(yī)健服務(wù)中心在廣東省的定點(diǎn)補(bǔ)貼... 更多>
每日熱訊!有梅西的巴薩如何排陣，萊萬(wàn)做夢(mèng)都笑醒，四大前鋒一人位置牢靠
另外兩名球員是法蒂和費(fèi)蘭，法蒂當(dāng)初如何在巴薩揚(yáng)名天... 更多>
天天報(bào)道:中東涌動(dòng)“和解潮”的背后
新華社北京4月26日電（記者藺妍辛儉強(qiáng)）隨著中國(guó)成功... 更多>
光伏、儲(chǔ)能板塊反彈拉升_環(huán)球今熱點(diǎn)
光伏、儲(chǔ)能板塊反彈拉升，聯(lián)得裝備(300545)、昱能科技... 更多>
CPO概念股再度拉升 劍橋科技逼近漲停 環(huán)球即時(shí)
CPO概念股再度拉升，劍橋科技(603083)逼近漲停，全信... 更多>
天天即時(shí)：游戲股快速拉升 迅游科技20cm漲停 寶通科技漲超17%
游戲股快速拉升，迅游科技(300467)20cm漲停，寶通科技... 更多>
我國(guó)在建核電機(jī)組規(guī)模繼續(xù)保持世界
當(dāng)前報(bào)道:阿里云宣布?xì)v史最大規(guī)模降