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年輕時每次暴虧之后，我都會內心慌亂。這時我會選擇閱讀世界投資名著，每當捧起書，我的內心就會馬上變得異常平靜。只有學習才有希望在未來扭虧為盈，讀書給自己的未來點亮了希望。我幾十年來閱讀過的投資書籍上百本。等到我人到中年以后，我發現最好的調整心態的方法是在股市以外的地方賺到更多的錢。市場以外賺到的金額比市場內虧損的金額多很多時，這時就真的是不怕虧損了。虧損一萬補倉二萬，虧損十萬補倉二十萬。當你有一天可以不靠股市依然能過得不錯時，股市的暫時虧賺真的很難影響你的心態了。

股市是有錢人的游戲，不是普通人咸魚翻身的地方。對于那些手里只有幾萬甚至幾千元本金的股民，我建議你們不要炒股，更不要職業炒股。隨便干點啥都比你炒股賺得多、賺得穩。就算你炒股一年下來收益翻倍，那也不過是賺了幾千元、幾萬元。你隨便打個工一年下來都能賺個幾萬元。打工賺錢的成功概率近乎100%，炒股賺錢的成功率不足30%，一年賺1倍的成功概率不足10%！也就是說你炒股一年十有八九賺不了一倍，反而虧錢的可能性在50%以上！本金小的股民最好是遠離股市，等你手里有一、二百萬元的閑錢以后再考慮進入股市也不晚。但這個時候你可能也不想炒股了，你這時有了更多的選擇。這時你可能會發現只有窮人才會想炒股，富人一般會追求穩定的收益，比如債券、信托、地產等等。

有的人會說：“本金小則風險小，正好可以練手。”我實話告訴你們：本金小會使人連練手的機會都沒有。本金小只會增加你在市場里的賭性，不會有任何的幫助。

一 練不出心態：手里有2萬元和手里有100萬元時的心態能一樣嗎？拿2萬元能練出心態嗎？

二 練不出方法：投資必須要做好組合、做好資金管理、做好倉位管理，這些都至少要有10萬元以上才能談得到。2萬元怎么做組合？怎么做資金管理？

總之，本金過少情況下的所謂練手，就如同拿著筷子練棍法，與實際的搏擊相差甚遠，根本就是浪費時間和精力。

普通人若想年老后不受罪，必須在年輕時做到以下5點：1 盡量不吃糖很多老年人牙齒很差，吃飯困難，造成消化不良甚至營養不良。主要原因是他們年輕時愛吃糖。糖是牙齒的最大殺手。2 盡量堅持做力量訓練老年人普遍缺少肌肉導致行走困難。行走困難導致運動量過少，運動量過少導致消化能力弱，導致進食過少，引發便秘等一系列問題。只有在年輕時堅持做力量鍛煉，在年老時才會有較強的生活自理能力。3 少做劇烈的跑跳老年人大多都有關節炎。主要原因是他們年輕時跑跳過多對關節造成了磨損。關節必須要節省使用。年輕時用得過多，年老了關節就不行了。4堅持良好的生活方式熬夜、吃得過多、不好好刷牙、不愛運動、喜歡吸煙、喝酒等等。這些不好的生活習慣，會使大多數人到了晚年以后患上高血壓、糖尿病、心臟病等一系列疾病。實際上，老年病都是在青年時期不健康的生活方式導致的。

5 收入要高一點

這樣晚年才會有更好的醫療保障。晚年時多體檢沒有壞處。有較高的收入才能有更好的醫治條件。

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